Ansiosa, eu?

1. Tremores ou sensação de fraqueza


2. Tensão ou dor muscular


3. Inquietação


4. Fadiga fácil


5. Falta de ar ou sensação de fôlego curto


6. Palpitações


7. Sudorese, mãos frias e úmidas


8. Boca seca


9. Vertigens e tonturas


10. Náuseas e diarréia


11. Rubor ou calafrios


12. Polaciuria (aumento de número de urinadas)


13. Bolo na garganta


14. Impaciência


15. Resposta exagerada à surpresa


16. Dificuldade de concentração ou memória prejudicada


17. Dificuldade em conciliar e manter o sono


18. Irritabilidade

Se você apresenta pelo menos seis das dezoito características acima, pode sofrer de Transtorno Ansioso. Nada mal, hm? Eu, por exemplo, apresento dezessete características *e* mais uma que não está listada, então nem sei se conta: o descontrole das regras. Sim, sou uma mulér desregrada.

De acordo com a psicóloga consultada para a matéria, uma das soluções para acabar com a ansiedade é "ter pensamentos mais otimistas". Tá. Alguém me empresta uns óculos cor-de-rosa, plis?